Mozková hniloba se stala slovem roku 2024. Tímto výrazem se označuje stav, kdy člověku „měkne mozek“ z bezcílného brouzdání na internetu a následného přehlcení rychlými a povrchními informacemi. Mozková hniloba ale není lékařský termín. Tento výraz vznikl jaksi zdola, kdy sami lidé začali popisovat pocit, že jim (nebo jejich blízkým) mozek nefunguje úplně správně (mlhavé myšlení, zapomnětlivost, ztráta soustředění). Co to přesně je, jak to vzniká a koho se to týká, to rozebíral podrobněji tento článek.
Rubrika: Péče o šedé buňky
Tipy, jak se starat o svůj mozek
Mozková hniloba: slovo roku 2024
Oxfordský slovník každoročně vyhlašuje Slovo roku. Tento titul získává slovo nebo výraz, který nejlépe odráží ducha daného roku. Výběr provádí jazykoví odborníci na základě rozsáhlých analýz jazykových dat. Sledují obrovské množství textů (knihy, noviny, internet, akademické práce) a vyhodnocují, které slovo získává stále větší oblibu a vyskytuje se čím dál častěji. Pro rok 2024 se Slovem roku stal výraz mozková hniloba (anglicky brain rot). Nezní to moc pěkně.
Týden mozku
Týden mozku je český festival o nejnovějších objevech a trendech v oblasti neurověd. Je součástí celosvětové akce Brain Awareness Week. Týden mozku má za cíl zpřístupnit nejnovější poznatky o mozku široké veřejnosti.
Nabídka univerzit třetího věku – letní semestr 2025
Jste senior a rádi byste se dozvěděli něco nového a zajímavého?
Pak by vás mohla oslovit nabídka univerzit třetího věku. Některé z nich mají stále ještě otevřené dveře a přijímají přihlášky. Tak chutě do toho! 🙂
Má(m) Alzheimera?
Jak poznat, že se jedná o Alzheimerovu nemoc? Pokračovat ve čtení
Co je to Alzheimerova choroba?
Alzheimerova choroba je chronické degenerativní onemocnění mozku. To znamená, že je to dlouhodobá nemoc, která se postupem času zhoršuje.
Alzheimerova nemoc se někdy rovnou označuje jako demence. Ne každá demence je ale Alzheimer! Demence je postupná ztráta mozkových funkcí a mohou k ní vést různé příčiny. Alzheimerova nemoc bývá tou nejčastější. Pokračovat ve čtení
Co je to demence?
Na prvním místě nám vytanou na mysli asi problémy s pamětí. Demence je ale celý balík svízelí: pokles rychlosti zpracování informací, potíže s pozorností, zhoršení prostorové orientace, oslabení schopnosti vyjadřovat se, úbytek sebeovládání (emocionální seberegulace) a další.
V důsledku znamená demence především ztrátu soběstačnosti.
V důsledku znamená demence především ztrátu soběstačnosti.
Třikrát chval, jednou haň
… tak by se dal hodně primitivně shrnout princip Losadova poměru neboli poměru pozitivních a negativních prohlášení 3:1.
Psycholog Marcialo Losada zaznamenal, že existuje ostrá hranice mezi prosperitou a pozvolným úpadkem, která souvisí s tím, jak lidé o věcech mluví. 
Pokračovat ve čtení
Prevence demence je zdarma a pro každého
Tu zázračnou „živou vodu“ pro mozek máme nadosah každý den. Je to pohyb.
Pravidelný pohyb snižuje riziko nástupu stařecké demence až o polovinu! Pokračovat ve čtení
Co to je to trénování paměti a k čemu je dobré?
Trénování paměti je pojem, který označuje trénování a posilování kognitivních funkcí.
Hm, chytrá poučka. A co to jako je, kognitivní funkce?
Kognitivní funkce jsou, řečeno pěkně česky, poznávací funkce. Jsou to všechny myšlenkové procesy, které souvisí s učením, poznáváním, zapamatováním a přizpůsobováním se. Není to tedy jenom paměť.
Kognitivní funkce jsou, řečeno pěkně česky, poznávací funkce. Jsou to všechny myšlenkové procesy, které souvisí s učením, poznáváním, zapamatováním a přizpůsobováním se. Není to tedy jenom paměť.