Rubriky
Kurzy

Bystrý mozek do 100 let: trénování paměti pro seniory

Věděli jste, že nové mozkové buňky se mohou tvořit v každém věku? Stačí jen dát své mysli ty správné podněty. Pojďte se naučit, jak toho využít! Hravou a odpočinkovou formou si ukážeme, že lidský mozek dokáže doslova zázraky.

• Paměťová procházka:
z Petřin na Dědinu

Akce pro Městskou knihovnu v Praze. Více info zde.

Datum: 10. 9. 2024 | 9:00

Cena: zdarma
(ale je potřeba se přihlásit na mail ja.vitousova{zavináč}gmail.com nebo přímo v knihovně)

Cestou si zlehka procvičíme mozek, ukážeme si nějaké paměťové fígle a povíme si zajímavé perličky o našem sousedství. Celá vycházka má cca tři kilometry. Je navržena tak, aby byla příjemná a nenáročná.

Akce je skvělou příležitostí, jak strávit čas na čerstvém vzduchu a zároveň si udržovat dobrou a svěží mysl.
S sebou: tužku, pohodlnou obuv (a pokud používáte – tak klidně i vycházkové hole) a dobrou náladu!
V případě zájmu je možnost zapůjčit si nordic walking hole (nutno si o ně říci při rezervaci).

 

• Paměťová procházka: Dejvice

Akce pro Městskou knihovnu v Praze. Více info zde.

Datum: 17. 9. 2024 | 17:00

Cena: zdarma
(ale je potřeba se přihlásit na mail ja.vitousova{zavináč}gmail.com nebo přímo v knihovně)

Čeká na vás krátká vycházka, během které si osvěžíte své mozkové závity lehkou a zábavnou formou. Budeme luštit úkoly, ukážeme si, jak funguje lidská paměť, a také si povíme zajímavosti o Dejvické čtvrti v bezprostředním okolí knihovny.
S sebou tužku, pohodlnou obuv a dobrou náladu.

 

• BŘEVNOV

Kurz bude probíhat v Komunitním centru Nesedím, sousedím (roh Anastázovy a Sartoriovy ulice, Břevnov). Je určený pro seniory od 60 let.

Podrobnosti budou upřesněny.

 

• LIBOC – MALEJOV

Kurz ve Farním centru Malejov není zatím vypsán.

 

Počet míst na kurzech je omezený. V případě zájmu mi prosím napište na adresu: ja.vitousova{zavináč}gmail.com